Shiatsu

Le Shiatsu (指圧) signifie littéralement "pression des doigts" en japonais. C’est une technique de massage énergétique d’origine japonaise, inspirée de la médecine traditionnelle chinoise.

Il s’agit d’une pratique manuelle, non médicale, qui vise à rééquilibrer l’énergie vitale dans le corps (appelée Ki ou Chi) en exerçant des pressions avec les doigts, les paumes ou parfois les coudes sur des méridiens énergétiques (les mêmes que ceux utilisés en acupuncture).